Förståelse och förändring

12 steg till att leva ditt liv med ansvar och frihet

Har du tappat greppet om ditt liv?

Känner du dig drabbad av övergrepp, svek,

sjukdom eller någon annan svår livshändelse?

Känner du dig som ett offer?

 

I den här boken får du verktyg för att

arbeta med ditt sätt att leva.

Du får hjälp att inse vad i ditt liv

som behöver förändras.

Du får hjälp att acceptera att vissa

saker inte går att förändra.

Du får mod förändra det du kan

och du får hjälp att inse skillnaden.

 

Under tolv steg arbetar vi med förståelse

och förändring av våra liv. Ett steg i taget.

Vi arbetar både enskilt och med en beprövat

effektiv samtalsgruppsmetod.

Under arbetets gång får du lära dig att lita

på att en yttre kraft, starkare än din egen, hjälper dig.